健康を住まいから探究する 自然住宅noie-sanbic 本当のミスとは

毎度 いつもお世話になっております

N♪(のぶ)です

今週のテーマ曲は

LACCO TOWERの火花です

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ご存知のようにザスパクサツ群馬の公式応援ソングです

「夜明前」が2019ザスパクサツ群馬公式応援ソングに決定。

2018公式応援ソングとして起用されていた「雨後晴」は、

「火花」と共にザスパクサツ群馬公式応援ソングに格上げされ、

年間を通じて、公式応援ソングとして使用することも決定

J2復帰を果たした今シーズンも

2020ザスパクサツ群馬公式応援ソングとして、新曲「閃光」を書き下ろしました。

火花は2017年の7thフルアルバム遥に収録されています

狂想演奏家

そんな言葉が似あうパワーと叙情的な詩世界が織りなすバンドです

猟虎塔なら地元FMの

LACCO TOWERのRADIO TOWER
LACCO TOWER

放送日 : 火 20:00~20:30

 

を聞くべし

さて、このご時世 健康とは?

そして健康になるには?健康な状態とは?

そして家づくりから健康になるには?

どうすれば家造りから健康に・健康な状態に・なるのかを探究しています

ここでひとつのヒントになるかもしれない情報です

 

 

本当のミスとは「チャレンジしないこと」 日本の4クラブ率いた外国人監督の信念

 

4/17(水) 17:33配信
FC東京など4クラブを率いたポポヴィッチ氏

「物事はできると信じなければ何も始まらない」

 ランコ・ポポヴィッチは、2009年の大分トリニータを皮切りに、

FC町田ゼルビア、FC東京、セレッソ大阪と4つのJリーグクラブを指揮した。

いつも喜怒哀楽を全身で表現し

「日本サッカーが発展していくためにも、
しっかりと組み立て攻撃的に」という姿勢を曲げなかった。
「ここまで私の人生は、本当にサッカー漬けだった。

その経験から伝えていくべきものは、たくさんある。

例えば、自分が犯したミスを振り返り、

こんなミスはしないように、と選手に伝えることはできる」

 ただし、これだけなら「経験論」の域を出ない。

この先につながる言葉が、ポポヴィッチの真骨頂だとも言える。

 

 

「でも本当のミスとは、ミスを怖れてチャレンジしないことだよ。

物事はできると信じなければ何も始まらない」

 

ミスをなじるのは簡単だ。依然として日本の育成現場で、よく見る光景である。

 

「なんでそこで○○するんだよ!」

 一方、できると信じて鼓舞し続けるのは、非常に忍耐の要る作業だ。

例えば、同じメニューをこなしていても、

ミスを叱責され続けるのと、

チャレンジを促されるのでは、まったく成長の度合いが異なる。

選手の顔色を見て練習メニューを決定「選手がついて来られなければ意味がない」

 ただし、

もちろんポポヴィッチは椅子に腰かけたまま怒鳴り散らすタイプの指導者ではない。

大きな影響を受けたというイビチャ・オシム(元日本代表監督)と同様に、

ポポヴィッチのトレーニングメニューはハードだった。

「でもそれを辛いと思えば辛くなる。

いつも笑顔を忘れず、ここで何かを学ぶんだという気持ちで臨めば、

全然辛くないはずだ」

ピッチに出てきた選手たちの顔色を見て、

メニューを変更するのもオシム同様だった。

「メニューを作っても、選手がついて来られなければ意味がない。

強行することで自信を失ってしまうこともある。

選手の表情や状態を観察して、

それに見合ったトレーニングを用意するのが私の仕事。

トレーニングをしても効果が得られそうになければ、

カフェにでも出かけてのんびり過ごしたほうが良い時もあるからね」

 “そんなこともあったのか?”と聞くと、

茶目っ気たっぷりの笑顔が返ってきた。

「それがないということは、トレーニングが上手くいっている証拠だよ」

加部 究
1958年生まれ。大学卒業後、スポーツ新聞社に勤めるが86年メキシコW杯を観戦するために3年で退社。その後フリーランスのスポーツライターに転身し、W杯は7回現地取材した。育成年代にも造詣が深く、多くの指導者と親交が深い。指導者、選手ら約150人にロングインタビューを実施。長男は元Jリーガーの加部未蘭。最近東京五輪からプラチナ世代まで約半世紀の歴史群像劇49編を収めた『日本サッカー戦記~青銅の時代から新世紀へ』(カンゼン)を上梓。『サッカー通訳戦記』『それでも「美談」になる高校サッカーの非常識』(ともにカンゼン)、『大和魂のモダンサッカー』『サッカー移民』(ともに双葉社)、『祝祭』(小学館文庫)など著書多数。

加部 究 / Kiwamu Kabe

 

 

というわけで、


ここまで読んでくださって、

本当にありがとうございました

 

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今宵はここまでにしとうございます

であまた

それではみなさん、おやすみなさい

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美味しかったー♪♪

サンビックHPをご覧のみなさん

ただ通りすがったそこのあなた

こんばんはm(__)m

いつかは皆さんの笑顔を独り占めしたいyuutaです!!!←誰だお前!!!

 

先ほどですね、夕食で会社の方々と前橋市にあります、『さとり』に行ってきま

した。なんのお店かといいますと、鍋焼きうどんが食べられるお店です!!!

前から何度か行っていたのですが、久しぶりに行ってきました!!!

去年の11月から今年の3月まで会社の方と一緒にダイエットをしていました!!

今までの人生の中でこんなに長期的にダイエットを行ったのは初めてでした!

ダイエット編は改めて書かせていただこうと思います(#^.^#)

昔から前橋の元総社町にあるお店で、前のお店の名前は、『桑風庵元総社店』こちらの方

をご存じの方もいらっしゃると思います。

そんな『さとり』ですが、本日私が食べたのは牛カルビ(辛口)煮込みうどんです。

一人前の鍋の中に、通常よりも2倍ぐらいある幅のうどんと斜め切りにした長ネギ

そして、生の牛肉が入っています!

それを聞いただけでも口の中によだれが湧き出て来ますよね~(*´ω`*)

こんな幸せな御対面を例えると、自分のタイプの女性が目の前にいるときと一緒

です!!!

そんな鍋を火力をMAXにしてぐつぐついうまで一気に煮込みます!!!

ぐつぐつとしてきたら、火を弱火にしてうどんとお肉と長ネギを一緒に食べていきます!

一口目を食べると、『そー!!!この味!!待ってました!』

二口目を食べると、『変わらぬこの味!!!』

三口目を食べると、『何も言えねー!!!!!!』

そんな感じになります!!!

うどん一本一本が食べ応えがあるので、少ないように感じますが、食べてる感じがするの

で満足度は上がっていきます!!

煮込みうどんの醍醐味といえば、うどんを食べた後の締め!!!

鍋とかでも締めの〇〇!

締め方によっても地方で独特の締め方があるみたいですね!!!

そんな締め方でも『さとり』では、お肉の出汁や野菜の旨味が入った中に、なんと!!!

白ご飯と生卵』を入れます!!!パチパチパチパチ/(*^▽^*)/

いやー想像しただけでも、また、よだれが溢れて来ますよね~

鍋に火をかけて、ご飯を投入します!

そこからひと煮立ちさせます!

白ご飯に旨味がギューギューに詰まった鍋の汁が染みてくるのを待つんですね~

この時間が待ちきれないほど手を出してしまいたくなる時間なんですよね~

しかし、男yuutaはここでそんな邪念を払いのけて時間をかけて手塩にかけて育てるんで

す!←よく言った!よく我慢した!

そこまで我慢したら後は少しの時間です!

白ご飯だけに注目してはいけません。

もう一つの主役がいるんです。

生卵くんです。

生卵を容器の横でヒビを入れて溶き卵を作り、ぐつぐつとひと煮立ちしたお鍋に円を描く

ように入れます!!!

ここでもyuuta流の締めの作り方があります。

円を描いた溶き卵をすぐにはかき混ぜません!!!

私は、ふわふわっとした卵の方が好きだからです!!!

すぐにかき混ぜるのもおいしいですし、食べ方はいろいろございます。

しかし、私はかき混ぜるのをぐっと我慢します!!!

一緒に行った方々はもう締めを食べ始めています!!!

先輩方を待たせてまでこだわりを見せるのは、一回一回の食事を満足して終えたいからで

す。その為、溶き卵を入れてから、心の中で10秒間イヤッ!15秒間そのまま放置です

 

放置した卵たちは、努力してくれます。

卵A『めっちゃこの中熱いやん!!!』←入れてすぐ

卵B『俺もうダメ!固まっちゃいそう!』←3秒後

卵C『卵B!まだあきらめるな!俺たちの旨味を出してないじゃないか!!!』

   ↑7秒後

卵B『卵C!そうだな!yuutaの為にも、旨味を出してあげよう!!』←8秒後

卵みんな『がんばるぞ!オー!』←9秒後

卵みんな『たくさんの旨味を出しておいたから、おいしく食べてね』←15秒後

 

お待たせしました!いざ、実食です!!!

一口目を食べると『うまい!!』

一杯目食べ終えると、『うまい!もう一杯!』

自然と出てくるものですね!!!

 

そんなこんなで本当においしくいただいてきました。

一回の食事をおろそかにすることもありますが、一回一回の食事を大切にする事で

食への大切さ、食材への感謝、食べられることが当たり前にならない再認識が生まれてく

るのが食事だと思います!

生きる為への活力にもなりますし、色んな人と食べる事でのコミュニケーションにも

繋がると思います!

なので、皆様も、行く機会がございましたら、ぜひ足を運んでいただければと思います。

定休日は、月・火です!ランチもやっていますし、ディナーもやっています!!

 

それではみなさん今日はこの辺で失礼いたしますm(__)m

最後まで読んで下さり、ありがとうございましたm(__)m

次回も読んでいただければ幸いです!

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自然素材

皆さんこんにちは。HIRO.Sです。

今回は自然素材「無垢材」の話をさせていただきます。

 

そもそも「無垢材」とはどんな素材なのでしょうか?フローリングによく用いられる無垢材以外の素材に「集成材」があります。同じパインなのに「無垢材」と「集成材」があるわけです。それはどう違うのでしょうか?「集成材」とは、薄くした木板を接着剤で張り合わせブロック状にした木材で、人工的に作られた木材です。一方、「無垢材」とは丸太から切り出した自然な状態の木材で、「集成材」にない風味や暖かみがあり、木材の表情が豊かなのが特徴です。

 

1、木材本来の質感

床を素足で歩いた時、感触のやわらかさとぬくもり暖かみを感じます。集成材を使ったフローリングのデザインも向上し、おしゃれなものも普及していますが、木の断面がそのまま残る無垢材は、丸太からの切り抜き方で木目が変わります。自然の木目は美しく、癒し効果をもたらせます。

2、変化を楽しむ

無垢材は、時が経つごとに表情を変える素材です。真新しい無垢材の木の香りや木目も良いですが、十数年経った無垢材の風味は、集成材には出せません。経年とともに変化していく色ツヤを楽しめるのは無垢材だけです。

3、調湿作用

無垢材には調湿作用があります。調湿作用とは、部屋の湿度が高いときは周りの空気から水分を吸収し、湿度が低く乾燥すると、今度は自らの水分を放出して湿度を一定に保とうとします。つまり、梅雨のジメジメする日も冬場の乾燥する日も、湿度の変化が少なく快適に過ごせます。

【無垢材の種類1】針葉樹

ヒノキ

無垢材の最高峰と言われる素材がヒノキ。成長までに手間と時間がかかり、他の無垢材と比べ値段が高くなります。ヒノキの特徴は水への強さです。檜風呂にみられるように、浴槽に使用しても耐えられるほどの耐水性で、また、素材の中に含まれるヒノキチオールという成分に防虫効果があることも大きな特徴です。

スギ

無垢材の中で最もなじみ深いのがスギです。成長の早いことから、一部の高級ブランドを除き、比較的に安価で手に入れることができます。針葉樹ならではの優しさ軽さ、肌触りもとてもよいです。

マツ(パイン)

マツの最大の特徴は、スギをも超えるその柔らかさです。柔らかいがゆえに、傷が付きやすいという欠点もありますが、床に座って生活する方にとっては、非常に心地良い素材となるでしょう。

【無垢材の種類2】広葉樹

ナラ(オーク)

和風建築でも洋風建築でも人気の無垢材、ナラ(オーク)。最大の特徴は、その固さ、傷が付きにく丈夫で、濃い木目が魅力の素材です。

カエデ(メープル)

明るいツヤが特徴のカエデ(メープル)。清潔感と明るさから人気の素材です。他の広葉樹に比べやや硬度が高いことから、衝撃や傷にも強いです。

クルミ(ウォールナット)

クルミ(ウォールナット)の最大の特徴は、その深みのある重厚の色。ナチュラルさを残しながらも重厚感のある雰囲気を演出います。

カバ(バーチ)

カバ(バーチ)とは、北海道などによくみられる白樺の仲間。適度な硬さがあり耐久性が高く、かつ色ムラが少ない人気の素材いです。

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寝れませんでしたm(__)m

サンビックのHPをご覧の皆様

サンビックブログのファンの皆様

こんばんは!!!!!!!(*^-^*)

 

皆様の笑顔が大好きyuutaです!!(^_-)-☆

 

題名で驚かれた方、何があったんだと思った方もいらっしゃいますが、実はですね、

昨晩?夜中?ですが、夕食を食べて、寝る準備をして、さーて寝ようかなと思って

2階に上がってベッドに入ってiPhoneをいじりながらグダグダしていたところ、

歯に激痛を感じました。『痛ってー!!!!』何事かと思いました。

この世の痛みとは思えない激痛が走りました!m(__)m

徐々に痛みが強くなっていき、しまいには、頭にも激痛が流れていき、顔の真ん中から

左半分が全て痛くて痛くて生きた心地がしませんでした(ToT)/

慌てて、車に向かい、車の中に入れておいたバックから痛み止めを探して、家に戻り

水を準備して痛み止めを口に含み、水とお湯を混ぜてぬるま湯にして、飲み干しました。

やはり、即効性のある痛み止めを持っていればよかったと後悔しながら、そのままリビン

グに横になっていました。

しかし、いくらたっても痛みが引きません(-_-)

慌てて、ネットで色んな情報を探していると、脳静脈血栓症という病名を発見し、読んで

いると、私自身の今の現状に似た症状がづらりと並んでいました。

原因の欄を見ていると、『脳梗塞・脳出血を誘発し、最悪の場合は死に至る。』

などと書いてあり、徐々に焦りがでてきて、正常を保つことが出来ていませんでした。

そこで慌てて、ネットで夜間病院を探してみると、当番医で歯医者さんがやっていること

を知り、慌てて当番医に電話をして、車を走らせて歯医者さんに向かい、治療していただ

きました。

歯医者さんに着くと痛みも引き、無事に治療を終えることが出来ました。

そこの歯医者さんに教えて頂いた、塗り薬で、急な歯痛に効く薬も教えていただき、自宅

に無事に帰ってきました。

急な歯痛に効く薬は、『第2類医薬品 新今治水』

皆様も試してみてください!!!!!!!!

あ

 

 

歯痛が発生したときはどうなる事かと思いましたが、改めて、学べたことがあります。

 

虫歯は放っておくと痛い目にあう!!!

何かを言い訳にして、歯医者に行かないのは、自分から虫歯を育てていることなのだ!

その事を再認識した夜中の出来事でした!!!

虫歯を放っているそこのあなた!

痛い目にあう前に歯医者さんに行きましょう!!!

 

 

 

ここまで読んでいただきまして、ありがとうございましたm(__)m

これからも、こんなたわいもないお話を書かせていただき、少しでも皆様の気持ちが

明るくなれば幸いです!!!!(*^▽^*)!!!!

 

今日の所はこれにて失礼します(*^-^*)


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みなさんこんばんは♪

サンビックHPをご覧の方 我々ブログのファンの皆様こんばんは!!!!!(*^▽^*)

皆様の心の中で元気の源になっているyuutaです!(^_-)-☆テヘッ←発言が古いわー

 

そんなことはさておき、

私はとても驚きました!!!!!!!!!!!( ゚Д゚)

ご存じの方もいらっしゃると思いますが、新型肺炎(コロナウイルス)のニュースが発生

してから早くも約4ヶ月が経ちました!

早いですよね!!!4か月経った今でもこの脅威は増していく一方です。

最初の認知度はあまり知られていなかったですが、徐々に認知されていき、今では、いつ

TVを着けても取り上げられているのは新型コロナウイルスです。我々群馬県にも初の

コロナウイルスの感染者が出てから約1ヶ月が経ちました。そこからあっとういう間に約

80人の方が感染しました!

本当に怖いし、一日でも早く終息に向かってくれると良いですね。

我々も、4月4日(土)に新前橋マルシェを行う予定でしたが、我々も新前橋マルシェを

自粛しまして、楽しみにしてくださっていた方々には大変ご迷惑をお掛けしましたが

次回は7月に行う予定です。まだ開催をするかはわかりませんが、開催する際には、頑張

って、皆様に開催を告知いたしますので、それまで、お待ちいただければと思います。

感染された方が一日でも早く回復して、一日でも早く復帰できることを祈っております。

最近のこのご時世で落ち込み気味の日本ですが、私は、最近ふとこの曲を聴いて心に染み

た一曲がございます。

皆様もよくご存じだと思いますが、結婚式の定番曲として世代を超えて愛されている、中

島みゆきさんの「糸」。その歌詞の中で、

『縦の糸はあなた 横の糸はわたし

織りなす布は いつか誰かを 暖めうるかもしれない』

この歌詞を聞いたときに私は、『今の世界は、一枚の布のようになれていないんだな。』

と思いました。一人一人がみんなの事を思って、行動を自粛したり最低限の行動をする

事や、俺には関係ない、俺たちだけ助かればと思ったりすることを辞めて、自分一人が行

動することで、周りの方に迷惑が掛かる恐れがあることを自覚して、一人はみんな

の為に、みんなは一人のために行動していけば、一つの布のようになって大きな感染拡大

防止のマスクになったりすると思います。

そのため、皆さんで縦の糸になり横の糸になっていきましょう。

 

明日も、皆様の笑顔が見れますように陰ながら応援しております。oneforall


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新前橋マルシェ 記念すべき第10回 開催間近★

第10回新前橋マルシェ(陽水)こんにちは!

温かいスープやお鍋がおいしい季節に、そして、お布団やおコタツとなかなか離れられない季節になりましたね…(笑)。

さて、来る2019年12月14日に第10回新前橋マルシェが開催されます。

ねぼすけさんなあなたも、そうでないあなたも!

マルシェで身も心も温めるべし━━━━(゚∀゚)━━━━!!

今回の無料配布は、あったかーい 熊汁と

つきたてのお餅♡

冷え切った心と体にしみわたりますよ!

他にもいろいろな方が出店してくれるので、ご紹介しますね♪(敬称略、ごめんなさい)

★がってん野菜

新鮮な野菜が、なんとどれも100円!!お鍋に入れてもOK♡サラダにしてもOK♡

主婦の心強い味方です。もちろん主婦でなくても是非お立ち寄りください!

このブログ参照→https://oisissimo.exblog.jp/22197955/

★妙義ナバファーム

まるで大きいお花のような一株まいたけは、数量限定の早い者勝ち!

おいしくて安心・安全なナバファームさんのきのこをお楽しみください♬

http://navafarm.com/

 ★もみやま米穀店

歴史の長いもみやま米穀店から、つい先日「もみやま食堂」を新規オープンしました!

そんなもみやま食堂のお弁当が食べられるのは、マルシェに来てくれた方だけ!おいしい特製弁当でおなかいっぱいにな~ぁれっ♡

https://www.facebook.com/profile.php?id=100023722758505&epa=SEARCH_BOX

★コナリエ

新前橋ロータリー内の製麺所「コナリエ」で作られる生パスタはもっちもち♡

ソースに使われている野菜は、地元で穫れた新鮮なものばかり。スペシャル弁当をお試しあれ~!

https://ameblo.jp/conalier2012/

★あざみ農園

伊勢崎市にお店を構えるあざみ農園。甘みと酸味のバランスが最高なおいしいトマトを販売しています♪

トマトを使ったドレッシングや、トマトジュースも格別ですよ!

http://azami-farm.com/

★岩田養鶏場

 榛名山麓で育った新鮮な卵がなんと、1パック100円!朝食やお弁当、もちろんお夕飯のおかずにも♡

とろ~り濃厚でおいしい卵はいかがですか?

https://tamagoda.jp/

★きむち屋

前橋市にあるお弁当屋さん「きむち屋」。ジューシーな焼肉弁当はとってもおいしいですよ!

スタミナをつけて、寒いこの時期を乗り切りましょう!

http://mochuni.com/

★咲

かわいくておしゃれなアクセサリーが勢ぞろい!女子は気に入ること間違いなし♪

クリスマスのデートや年末年始のおでかけにこのアクセサリーを着けて、大好きな彼や旦那さんをときめかせちゃいましょう。

★古月堂

群馬県のおみやげ第3位「古月堂の本宿どうなつ」。弊社のスタッフもみんな大好きです♡

周りにかかったお砂糖と、中にぎっしり詰まった餡が見事にマッチ!群馬県民もそうでない方も是非♪

https://www.cogetudou.co.jp/

★ソトカフェ

外でお買い物をして冷えた体に、温かいドリンクとおいしい軽食はいかがですか?

体が温まって、また元気に買い物できること間違いなし!

https://www.facebook.com/mayuko.irisawa.9

★たまむらとうふ

自然あふれる水と緑の豊富な玉村産の大豆と、良質な国産大豆のみを使用したお豆腐です。

もちろん、お豆腐だけではなく大豆を使った製品をいろいろ取り揃えています♪どんな商品があるのかはお楽しみに…!

http://www.tamamura-toufu.jp/

★ハーバー珈琲新前橋店

新前橋駅の近くにお店を構える「ハーバー珈琲」。

おしゃれな古着や、かわいいアクセサリーを出品しています!レトロな雰囲気を味わいながら、お買い物を楽しんじゃってくださいね♡

http://www.harborcoffee.co.jp/shinmaebashi.html

★林牧場とんとん広場

赤城山の素晴らしい自然環境に育まれた「福豚」。

そんな豚からつくられたとんとん広場のソーセージは、ボイルでも、焼いてもOK♡

お好みの調理方法で、おいしく召しあがれ~♪

https://www.fukubuta.co.jp/

★万十屋

「片原饅頭」は、群馬が誇るおいしい酒まんじゅう。

買ってすぐ食べるのでもおいしいですが、筆者は家に帰ってからトースターで焼くのが大好き♡

きつね色に焼けた生地からあふれ出るアツアツのあんこが最高ですよ!みなさんも是非!

https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10009456/

★町田様 押し花教室

サンビックの会社内では、町田様による押し花教室が行われます。

色とりどりのきれいなお花を使って、マルシェの思い出を形に残しませんか?

お子様からマダムまで、(もちろん男性も♡)どなたでも参加できます!

★よつば整骨院

サンビックの隣にお店を構えるよつば整骨院。我が社の社員も仕事終わりによくお世話になっています!

マルシェの日もスペシャルなマッサージをしてくれますよ♪寒さで凝り固まった体をほぐしてもらってみては?

https://www.jusei.gr.jp/10676300/

ミニバザーも開かれます!

掘り出し物があるかも??

 

社員一同、お待ちしてまーす!!(*’ω’*)

 

 


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ラグビーワールドカップ イン熊谷

皆様こんにちは リフォーム ノイエ のサンビックです。

久々の投稿になります。

なぜなら

今ワールドカップラグビー

rwc2019_topめっちゃ熱いですものね にわかファンです。祝い予選リーグ突破!

ということでこの間ご厚意で誘っていただいたのでありがたく行かさせていただきました。

対戦相手はウルグアイ 対 グルジア

ウルグアイはその前の試合でフィジーに番狂わせで勝利!

gwということでいざ会場に。会場は熊谷競技場。二時間前くらいに到着したので

そそくさとオフィシャルグッズ売り場へ   が

長蛇の列で。。。はたして間に合うのか

ならぶこと約一時間半 ようやく

20190929125809-7463058買えました。ぎりぎりで席に戻ると

20190929135003-9391203練習していました。さてビール ハイネケンビール700円 いい値段です。

乾杯!

20190929141024-8993478両側席には小学生の皆様が。良い思い出になるだろうなと

20190929141130-7578180いよいよキックオフです。

20190929153623-7791716試合は本当に大迫力です。会場でみるのは一味も二味も違うもんですね。

内容はだんだんとグルジアのペースです。点差もついてきたのですが、

なぜかスタジアムはウルグアイ負けるなの雰囲気が。うーん日本人。

20190929161814-9003031そのままグルジアの勝利 なんか感動しました。

20190929162341-8074310帰りがけのスタジアムには大量のハイネケンが。すごい量でした。

がんばれニッポン!

 

 

 

 

 


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第45回ホリデーインまえばし こどもたちに夢と希望を!みんなが輝くホリデーインまえばし♪

https://holiday-m.org/

ホリデーインまえばしの精神
子供編
○郷土前橋を愛する子供の育成(思い出つくり、自然保護等)を目的といたします。
○既成化された遊び道具からの脱皮をはかることが目的です。
○親子のコミュニケーションと縦型の子供同士のふれあいの場をもうけるのが目的です。

大人編
○市民誰でも自分のまちに責任をもてるようにする。
○お金も出すが身体も出すようにする。(補助金だけに頼らない市民の祭り)
○豊かな感性をもつ人間を育てるのは私たちの責務という自覚をもてるようにする。

である。

我々もこどもたちの未来のために、大きくなって、ふりかえったときに

あれはなかなかいい体験だったといってもらえるような思い出を作る場所にするぞ!

そういう気概と矜持を胸に秘めて参加させていただきました。

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開会式の様子、張り詰める緊張感

しかし、そのころ

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開会式の30分も前から並び始める人々

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飾ってある作品たち

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案内表示板

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長蛇の列が

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いよいよ受付開始

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そして閉会式

こどもたちよ  と 希望 を 抱けたかい?

また会おう

 

 というわけで

ここまで読んでくださって

本当にありがとうございました

 


 

 

 

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第9回 新前橋マルシェ&ミニバザー いよいよ開催迫る!!!!!!!!!

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いよいよ我がサンビック 第9回 新前橋マルシェ&ミニバザーが

令和初、7/20(土)9:00~12:00で行われます

今回の出品は(順不同、敬称略 すいません)

がってん野菜 

このブログ参照→https://oisissimo.exblog.jp/22197955/

もちづき農園(桃)

http://mochizukinouen.chiharuya.com/

林牧場 とんとん広場

https://www.fukubuta.co.jp/

コナリエ(弁当)

https://ameblo.jp/conalier2012/

あざみ農園(ミニトマト)

http://azami-farm.com/

 

岩田養鶏場(卵)

https://tamagoda.jp/

きむち屋(弁当)

http://mochuni.com/

咲(アクセサリー)

 

たまむらとうふ(豆腐)

http://www.tamamura-toufu.jp/

ハーバー珈琲新前橋店(雑貨)

http://www.harborcoffee.co.jp/shinmaebashi.html

町田様(押し花体験)

万十屋(片原饅頭)

https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10009456/

みやび(食事)

https://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10005881/

妙義ナバファーム(椎茸)

http://navafarm.com/

モンパン(パン)

http://www.gunmaga.com/S00527/

よつば整骨院(マッサージ)

https://www.jusei.gr.jp/10676300/

              などなど 群馬を代表する、錚々たる面子

9:00~12:00までの開催!

場所は群馬県前橋市総社町151-5 サンビック駐車場内

そして、いつも度肝を抜くアイデアがねられた、今回の無料配布は

ふんわりイチゴムース

(無くなり次第終了)

みなさま、ぜひぜひお越しください!

スタッフ一同お待ちしております。

 

 

 

 

 


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健康を住まいから探究する 自然住宅noie-sanbic ものまねタレントと「あおいくま」

毎度 いつもおせわになっております

N♪(のぶ:愛称ぼぶ)です

今週のテーマ曲はフィンランドのロックバンド、ハノイ・ロックスが1984年に発表したアルバムTwo Steps from the MoveよりUnderwater Worldです

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ハノイ・ロックスといえば、マイケル・モンローとアンディ・マッコイの子気味イイ

ロックナンバーで楽しませてくれるバンドでしたが、ふと、最近ベトナムの

首都ハノイで米国のトランプ大統領と北朝鮮の金正恩朝鮮労働党委員長の首脳会談

行われたのを聞いてこのバンドを思い出しました

今聞いても、こういうのでいいんだよ とストレートでかっこいいサウンドです

 

 

 

さて最近ではひとまず収まりましたが

いっときはインフルエンザが流行りました

要注意!インフルには3度かかる可能性も。今季2種類のA型が流行

2/7(木) 12:10配信

インフルエンザA型が現在2種類でています。2回かかる人もでるのでご注意ください」

福井大学医学部附属病院救急総合診療部が1月26日にFacebook上で出したこの注意喚起。SNSなどで拡散され、シェアされた数は700件以上にのぼった。

「“そろそろ”という感触はあった」

インフルエンザウイルスにA型とB型があることは知っていても、2度もA型にかかり得るとは想定外だった人が多いのではないだろうか。

厚生労働省は2月1日、インフルエンザの患者数が全国で推計約222万6000人にのぼり、統計開始以来最多を更新したことを発表した。原因となっているウイルスの種類は「AH1pdm09」が50%、「AH3亜型」が49%で、確かに福井大学病院の言う通り2種類のA型が蔓延している。B型はわずか1%だ(2018年第52週~2019年第4週)。

この調査をしている国立感染症研究所の担当者によると、AH1pdm09は2009年に新型インフルエンザとして大流行し、現在は通常のインフルエンザウイルスとして扱われているもの。pdmはパンデミックを意味する。一方のAH3亜型は一般に「A香港型」と呼ばれ、1968年に世界的大流行を起こしたウイルスだ。

同じA型ウイルスでも、同シーズンにAH1pdm09とAH3亜型の両方にかかる可能性がある理由について、この担当者はこう説明する。

「A型という分類は同じでも分子構造が異なり、それぞれに対抗する抗体も違うためです」

要は、AH1pdm09にかかった時に得られる免疫はAH1pdm09のものだけで、AH3亜型の予防には通用しないのだ。

同担当者によると、例年、A型が同時流行することはあまりなく、特にAH3亜型が流行るとそれ一色になることが多いそうだ。そのため、A型に2度かかる危険性は、あまり周知されていないのかもしれない。しかし、今シーズンはしばらくAH1pdm09が主流だったところに、年明け前後からAH3亜型が急激に増加。前述のように、2種類のウイルスがほぼ半々の割合で流行している。

なぜこうした状況にあるかは断定できないが、「しばらくAH1pdm09が大きく流行していなかったので、“そろそろ”という感触はあった」(同担当者)。

 

 

予防接種を毎年受ける効果

なお例年、A型の後を追うようにB型も流行する傾向が見られる。理論上は、A型に2度感染したうえ、さらにB型にも感染する恐れがあるそうだ。

「ただ、ウイルスの流行は地域差が大きく、地域によってメインの流行が違う可能性を考える必要があります」(同)

現時点で詳細なデータはないが、必ずしも同じ地域内ですべてのウイルスが流行するとは限らないそうだ。

ちなみにインフルエンザワクチンは、A型の2種類もB型もカバーしている。しかし、ウイルスは毎年のように小さな変異を繰り返すため、100%予防することは難しい。

「一般に発症予防効果は4~6割程度、重症化予防効果が7~8割程度と言われています。それでも毎年、接種することで体がさまざまなインフルエンザウイルスのパターンに対応できるようになるので、意味がないわけではありません」(同担当者)

1シーズンで繰り返しインフルエンザにかかる事態はなんとしても避けたい。あまりに当たり前な方法だが、手洗いは入念に。人混みは避けて、十分に睡眠をとることが、史上最悪のインフルエンザ大流行を乗り切るために重要である。

(文・越膳綾子)

越膳綾子 [フリーランスライター]

 

 

大流行のインフルエンザB型「熱が出にくいって本当?」「ワクチンは?」いま知っておきたいこと

2018/1/28(日) 8:00

 

 

いま、インフルエンザが大流行しています。

 国立感染症研究所が26日に発表した最新データ(1/15~1/21分)によれば、全国の医療機関から報告されたインフルエンザ患者の数は1機関あたり51.93人と、前の週(26.44人)から2倍近くに急増。1999年の調査開始以来、過去最多になりました。

 今シーズンの特徴として、例年の同時期に比べ、インフルエンザB型の広がりが早いことが指摘されています。

東京都、インフル流行警報 B型が増加 (FNN 01/25 20:19)

特徴としては、2017年は25%程度だったインフルエンザB型が、およそ4割と多く、インフルエンザが原因の学級閉鎖や休校は、今シーズンの累計で、2017年の同じ時期を大きく上回る、1,043施設にのぼっている。

出典:FNN 東京都、インフル流行警報 B型が増加 01/25 20:19

 この「多い」といわれるインフルエンザB型、一体どんなものなのでしょうか?

 ネットで「インフルエンザ B型」と検索すると色々な情報が見つかりますが、出典(どんな根拠を基にしているか)が明記されていないものがほとんどで、信頼できるか判断できません。

 そこで、いま知っておきたい素朴な疑問について、信頼できそうなソースのある情報を調べてみました。

インフルエンザB型って、そもそも何?

 厚生労働省によるパンフレット「インフルエンザの基礎知識」(※1)によれば、人間のインフルエンザの原因となるウイルスは、A型・B型・C型の3種類に分類されます。このうちA型とB型が、大きな流行の原因になります。

 私たちの体には、ウイルスなどから身を守る「免疫」というシステムが備わっています。A型とB型は、その免疫が働く際に大切な「抗原」という場所の特徴が異なっています。

 そのため、A型とB型が同時に流行している現在のような状況下では、いちどA型のインフルエンザにかかったとしても、次にB型のウイルスに感染した場合、免疫システムの対応が遅れ、また強い症状が出てしまうことがあります。

「熱が出にくい」「腹痛・下痢が多い」って本当?

 ネットで「インフルエンザB型」と検索すると「A型と比べて症状が軽め(熱が出にくい)」とか、「腹痛・下痢が多い」などの情報を記載しているページが見つかります。

 ただ2013年に発表された、インフルエンザB型に関する世界中の研究(日本を含む)をまとめた論文(※2)によれば「A型とB型で症状の出かたや重症度にほとんど違いはない」と結論されています。

 また、2015年に発表された論文(※3)でも「A型とB型で、臨床的な症状の特徴は変わらない」とされています。

 そもそも、A型に感染しても熱が出ないことはありますし、腹痛や下痢が起きることもあります。症状の違いについて、あまり気にしすぎる必要はないのかもしれません。

ワクチンはどうなっているの?

 A型とB型で性質が違うとすると、ワクチンを打っていても効果がないんじゃないの?と心配になりますが、現在のインフルエンザワクチンはB型もカバーしています

 インフルエンザB型には、大きく分けて2つの系統(山形系統/ビクトリア系統)があるのですが、以前のワクチンは、そのうち1つしかカバーしていませんでした。しかし2年前から新しいタイプに切り替わり、現在のワクチンは両方をカバーするようになっています(※4)。

かからないためにはどうすれば良いの?

 インフルエンザB型に対し、特別な予防対策はあるのでしょうか?

 厚生労働省(※5)のほか、アメリカCDC(※6)、イギリスNHS(※7)が一般向けに出している情報を確認したところ、特にB型のみに推奨されている予防対策はありませんでした。A型・B型に関係なく、インフルエンザの予防として一般的に推奨されている対策を行うのが良いようです。

 厚生労働省のインフルエンザQ&A(※5)によれば、以下の対策が推奨されています。

■ 流行前の対策

 □インフルエンザワクチンを接種

■流行時の対策

 □咳エチケットの励行

 □外出後の手洗い等

 □適度な湿度の保持

 □十分な休養とバランスのとれた栄養

 □人混みや繁華街への外出を控える

(文献5より引用)

 世界的に見て、流行時の対策の基本とされるのが「手洗いの励行」です。大人はもちろん、特に小児が手洗いの習慣をつけると効果的だとされています(※8)。

 手洗いについては、適切な方法で「ハッピーバースデーの歌を2回歌う(およそ20秒)」くらいの時間をかけると良いとされています。

 どう洗えば上手にウイルスを減らせるのか、下の動画(※9)が非常にわかりやすく示していますので、良かったら一度見てみてください。

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このようにウイルスとはなかなか油断できないものです

 

最近は国民病といわれている花粉症

しょうがないとあきらめますか?

こんな話があります

「花粉症にならないための9か条」について

 

生体制御学会研究部 生体防御免疫疾患班班長
   井 島 晴 彦

 

平成21年2月23日、将来、子どもが花粉症で苦しまないようにするためにはどうすればよいか。理化学研究所免疫・アレルギー科学総合研究センターの谷口克センター長が、「花粉症にならないための9か条」を紹介しました。

 2月23日に横浜市の理研横浜研究所で報道関係者を対象に開かれた「製薬協プレスツアー」(主催=日本製薬工業協会)で、谷口センター長は「スギ花粉症ワクチン開発」と題して講演。この中で、▽生後早期にBCGを接種させる▽幼児期からヨーグルトなど乳酸菌飲食物を摂取させる▽小児期にはなるべく抗生物質を使わない▽猫、犬を家の中で飼育する▽早期に託児所などに預け、細菌感染の機会を増やす▽適度に不衛生な環境を維持する▽狭い家で、子だくさんの状態で育てる▽農家で育てる▽手や顔を洗う回数を少なくする」の9か条を紹介した。

 谷口センター長は、2003年のアレルギー疾患増加の疫学調査結果などを例に挙げて説明。同調査によると、花粉症を含むアレルギー患者は、20歳代は80%、40歳代は70%、50歳代は40%、60歳代は30%と、若い世代ほど割合が多い。兄弟の数とアレルギー疾患発症頻度に関しては、第1子の発症頻度は6.3%だが、第2子は4.9%、第3子は3.1%と、第2子以降は発症頻度が下がる傾向が見られた。
 また、生後6か月以内に麻疹、抗酸菌などの感染症にかかると、アトピーになりにくいという。6歳時点でのツベルクリン反応陽性者は喘息の発症頻度が4%、反応陰性者は16.2%だった。
 一方、生後3年以内に抗生物質を投与すると、花粉症や喘息の発症率が高くなるという。

 谷口センター長は、「花粉症は、ある程度不衛生でエンドトキシンの量が多い環境で育つと発症しにくくなる。逆に、下水道などインフラが完備されている所、車の交通量の多い所で育つと発症率が高くなる」と説明した。1987年のある統計によると、栃木県日光市内の交通量の少ない小来川地区と交通量の多い日光スギ並木地区の花粉の一日当たりの平均飛散数はほぼ同じだったが、花粉症の発症頻度は、前者が5%程度だったのに対し、後者は13%だったという。また、96年にドイツで行われた花粉症の皮膚テストによると、旧東独のライプチヒとハレでは陽性率が7.9%だったのに対し、旧西独のミュンヘンでは21.3%だったという。

 谷口センター長は、「幼児期でアレルギー体質が決定するという仮説は正しいことが証明された。花粉症などのアレルギー性疾患は文明病であり、人間が物質文明を追求したために生じた免疫機能失調症だ」と指摘。その上で、「国民の約20%がスギ花粉症に罹患し、その経済損失は年間1.2兆円と試算されている。既存の医薬品による対症療法のみでは、増大するアレルギー疾患患者の治癒は困難。根本的な治療を実現するワクチン開発が急務だ」との認識を示した。


 この記事からは、小児期が免疫機能を確立するために非常に重要であること、花粉症の予防・症状改善を目的とした食生活や生活習慣、衛生管理に対する考え方、花粉症症状の増悪因子などについて多くの情報が得られました。

 そこで、今回は鍼治療を花粉症にならないための10か条目に加えて頂けるように、小児期のアレルギー疾患及び愁訴や、花粉症症状に対しての鍼治療効果について紹介させて頂きます。
 まず、小児期のアレルギー疾患及び愁訴については、生体防御免疫疾患班により第53回(社)全日本鍼灸学会学術大会(千葉大会)で 「小児期のアレルギー疾患及び愁訴に対する鍼治療の有効性 -多施設による調査結果から-」と題して、小児期に鍼治療を受けることによりアレルギー疾患及び種々の愁訴は改善され、3歳以下の低年齢時期に鍼治療を受け始めることと、継続することが鍼治療の有効性を高める要因であることを報告しました。

 また、花粉症症状に対しての鍼治療効果については、生体防御免疫疾患班により第55回~57回(社)全日本鍼灸学会学術大会において、
アレルギー性鼻炎に対する鍼治療の検討 -2005年スギ花粉飛散期の動態調査-
アレルギー性鼻炎に対する鍼治療の検討 -スギ花粉飛散期における鍼治療効果の検討-
アレルギー性鼻炎に対する鍼治療の検討(第2報) -スギ花粉飛散期における鍼治療効果の検討-
アレルギー性鼻炎に対する鍼治療の検討(第3報) -スギ花粉飛散期における鍼治療効果の検討-
と題して、花粉症の症状に対する鍼治療の有効性について、日本アレルギー性鼻炎QOL調査票(JRQLQ)を指標とし検討したところ、鼻・眼の症状やQOL質問項目、総括的状態、花粉症重症度において有効であるこを報告しました。
 このような結果から、鍼治療により小児期の免疫機能を正常に確立することによって花粉症を予防し、さらに、花粉症を発症してしまった方に対しては症状を緩和する可能性が示唆されました。
 生体防御免疫疾患班では、本年度も花粉症に対する鍼治療効果の研究を継続しております。
 今後の研究報告を、是非、楽しみにして下さい。

抜き出してみますと

▽生後早期にBCGを接種させる

▽幼児期からヨーグルトなど乳酸菌飲食物を摂取させる

▽小児期にはなるべく抗生物質を使わない

▽猫、犬を家の中で飼育する

▽早期に託児所などに預け、細菌感染の機会を増やす

▽適度に不衛生な環境を維持する

▽狭い家で、子だくさんの状態で育てる

▽農家で育てる

▽手や顔を洗う回数を少なくする」

なんで?とおもうかもしれませんが、

体が杉花粉を敵だと思って攻撃し抗体を作る。

要は花粉を敵と思わせないように体にもっといろんな菌を認識させれば

良いようです。

私もアクアリウム(金魚飼ってただけですが)に興じていた時期がありましたが

アクアリストには常識ですが、バクテリアの重要性です

金魚と戯れていた時は私も花粉症とは無縁でした

花粉症とは現代病です。抗菌キレイキレイ文化が生んだ病気ではないかと

個人的に思います。

そこで自然素材です

なぜ自然素材か?自然素材自体が化学物質を纏っていないのはあたりまえですが

そこに大量の菌が棲みつけるのが自然素材が健康にイイといえる理由の一つであると

私は個人的におもうのです。

皮膚常在菌をはじめとして、綺麗綺麗文化は不自然なことで人間生活に影響を与えます

そんな汚い生活よりひとときの花粉症に悩まされる方がまし という方もおられるでしょう

(汚いとはあくまで菌レベルの話です。)

菌が活躍するには湿度が重要な要素なのです。

その話はまたあとで

 

 

 

 致知出版社の人間力メルマガ 2018.7.13
───────────────────
1 心の支えになった「あおいくま」
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滝川 広志(コロッケ/ものまねタレント)

※『致知』2018年8月号【最新号】
※「僕を変えてくれた母の生き方」P32
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ものまねタレントとして確固たる地位を
築いてこられた滝川広志(コロッケ)さん。
幼少期から大切にしてこられたという
「あおいくま」のお話はとても感動的です。

           ─────

いつの頃からか、我が家の柱には母の字が書かれた、
黄ばんだ紙が貼られていました。

あせるな
おこるな
いばるな
くさるな
まけるな

子供の僕には意味が分からず、「あおいくま」と
横に読んでしまいましたが、母は笑いながら
「広志くん、この言葉だけは覚えておきなさい。
これを覚えておけば大丈夫だから」と教えてくれました。
それからというもの、僕は事あるごとにこの
「あおいくま」を思い出し、心の支えとするようになりました。

僕が中耳炎になったのは小2の時です。

しかし、母にそのことを言い出せませんでした。
お金がかかるから我慢しようと思ったんです。
姉と僕の間には母に気を遣わせてはいけないという
暗黙のルールがありました。お金が必要なら自分で
アルバイトをして稼ぐ。僕はそれを当然のことと
考えていたからです。実際、中学、高校と
新聞配達をしながらお小遣いを貯めていました。

耳の痛みはその後も時々起こり、
耳垂れが出ることもありましたが、
我慢できないほどではなかったので、
そのままにしておきました。

ところが、中二の時、突然、耳鳴りがして
右耳に激痛が走ったんです。僕は耐えられずに、
その場に倒れ込んでしまいました。

病名は真珠腫性中耳炎。

即入院です。しかし、そんな大変な時でも僕は
「お母さんに悪い」と、そのことばかりを考えていました。

母は「大丈夫ね?」と声を掛けてくれましたが、
その表情はとても辛そうでした。

母は痛みを打ち明けられずにいた僕の気持ちを
分かってくれていたでしょうし、そうさせてしまった
自分を責めていたに違いありません。
息子の右耳が聞こえないと宣告された時、
一体どんな気持ちだっただろうかと思うと、
いまでも胸が痛みます。

僕はと言えば、落ち込んだのは本当に一瞬でした。

「左耳が聞こえるからいいや」とすぐに気持ちを
切り替えていました。両耳が聞こえることを
期待するのではなく、片耳になってどうすべきかを
考えていました。自分から先回りして相手の右側に座る、
それもふざけたりしながら相手に気づかれないように
自然な形で振る舞う、という技術をいつの間にか
身につけていったんです。この時の呼吸は、その後、
お笑いの世界に入ってからも大変役に立ちました。

僕がすぐに気持ちを切り替えられたのは、
母譲りの“いい加減”な性格と
「あおいくま」のおかげなのかもしれません。

           ─────

本誌ではどんな時でも笑顔を絶やさなかった
お母さまの生き方や教えなどを交えながら、
滝川さんの歩みを振り返ってもらいました。

 

 

というわけで、


ここまで読んでくださって、

本当にありがとうございました

 

 

確定申告、今回から医療費控除の手続きが簡単に!

 

2月15日から確定申告の受け付けがスタートしたが、今年から「医療費控除」の手続きが簡略化された。

 医療費控除の申告には領収書が必要で厄介な作業が多いが、医療費が10万円を少し超えた程度では手間の割に戻るお金はわずかなため、これまでは申告するのを諦めていた人も少なからずいるだろう。

 

だが、今回の改正で手続きが簡略化されたことで、提出書類作りの手間が省けて以前より申告しやすくなった。どのように改正されたのか、変更点を確認してみよう。

10万円を少し超えただけでは
手間の割に戻るお金はわずか

 医療費控除は、「医療費がたくさんかかって大変だったでしょう。その分、税金をオマケしてあげますよ」といった配慮のもとに作られた制度だ。

 昨年1年間(1月1日~12月31日まで)にかかった家族みんなの医療費が10万円(総所得金額等が200万円未満の人は、総所得金額等の5%)を超えた人が申告できる。

 申告の対象になる医療費は幅広く、美容や予防のために使った医療費は認められないが、治療や医師の指示のもとに使ったものはおおむね認められる。

 病院や診療所に支払った健康保険の自己負担分のほか、通院にかかった交通費、ドラッグストアで購入した市販薬、医師の指示で行ったマッサージや鍼灸治療の費用などまで対象となっているが、これまでは本当に使ったのかを証明する領収書の添付が必要だった(e-taxを利用した場合は省略できるが、税務署から領収書の提示を求められた場合に備えて自宅などで5年間の保存義務あり)。

さらに、使った人ごとに、使った日、医療機関ごとに分けて「医療費の明細書」を作る必要もあった。一方、実際に戻ってくるお金はショボイことも多い。これは「所得控除」の仕組みによるものだ。

 所得控除は、収入から一定額を差し引くことで課税所得を引き下げ、税金を安くするというもの。たとえ収入が同じでも扶養家族の人数などによって必要な生活コストは異なり、税金を負担する能力にも違いがある。そのため、「扶養家族がいる」「医療費がたくさんかかった」「災害に遭った」など特別な事情のある人に対して、課税の公平性を図るために所得控除は導入されている。

 医療費控除もそうした所得控除のひとつで、かかった医療費を一定のルールで収入から差し引くことで課税所得を引き下げ、その結果として税金が軽減される仕組みになっている。

 控除できる金額は、昨年1年間に家族みんなでかかった医療費の合計から一律に10万円(総所得金額等が200万円未満の人は、総所得金額等の5%)を差し引いた金額。健康保険や民間の生命保険などで補てんされたお金があった場合は、それも差し引く。この控除額に所得に応じた税率(5~45%)をかけたものが、申告によって戻ってくる還付金の目安だ。

 たとえば、かかった医療費が40万円で、とくに民間保険などから補てんされたお金がない場合、所得税率10%の人なら3万円が還付金の目安になる。

 計算式⇒【(40万円-10万円)×10%=3万円】

 これだけ戻ってくれば、手間をかけても申告する甲斐はあるというものだが、かかった医療費が11万円だった場合は、その他の条件は同じでも1000円しか戻ってこない。

 計算式⇒【(11万円-10万円)×10%=1000円】

 医療費が10万円を少し超えた程度では手間の割には戻ってくるお金が少ないため、条件はクリアしていても、申告しないままになっていた人もけっこういるはずだ。

 だが、2017年分の申告から、つまり現在受け付け中のものから、提出書類が簡略化できることになったのだ。

 

前述したように、2016年分までの医療費控除は、かかった医療費を証明するための領収書の提出が義務付けられていたが、2017年分の申告からは必要なくなった(従来のe-tax利用時と同様、5年間の保存義務あり)。

 その代わりに「医療費控除の明細書」を提出することになったが、加入している健保組合から送られてくる「医療費のお知らせ」を添付すれば、その分は明細の記入は必要ない。「お知らせ」以外にかかった医療費の分だけ、明細を作れば大丈夫だ。

 これまでも「医療費の明細書」は提出していたが、あくまでも領収書の集計表という位置づけだった。今後は「医療費控除の明細書」が申告のための正式書類になる。明細書の記載は必要だが、簡略化されたためこれまでよりも手間を省けるようになったのだ。

 ただし、経過措置として2019年分までは、領収書の添付による申告も可能なので、すでに準備してしまったという人は従来通りに申告しても受け付けてもらえる。

 申告して課税所得が減れば、所得税だけではなく、連動して住民税も安くなる。これまで「面倒だから」とあきらめていた人も、昨年1年間に医療費が多くかかっていたら、今年こそ医療費控除に挑戦してみよう。

 対象となる医療費は、申告する本人のものだけではなく、「生計を一にしている家族」のものはすべて認められる。離れて暮らしていても、下宿している大学生の子ども、仕送りしている年老いた両親などがいればまとめて申告できる。

 また、医療費控除は収入がある人なら家族の誰が申告してもかまわない。原則的に所得税率が高い人が申告するほうが戻るお金が増えるので、収入の高い人が申告したほうがお得だ。

 

 

2017年分の申告から、町の薬局などで購入した市販薬が1万2000円を超えると確定申告できる「セルフメディケーション税制」も始まっている。

 対象になる市販薬は「スイッチOTC薬」。従来は医師の処方せんが必要だった医療用医薬品のなかで、使用実績や副作用歴などから一般用医薬品・要指導医薬品に転用しても大丈夫と判断され、薬局などで市販されるようになったものだ。

 2018年1月22日現在、鎮痛剤、風邪薬、胃腸薬、鼻炎用内服薬、水虫・たむし用薬、肩こり・腰痛・関節痛の貼付薬など83成分、1676品目がセルフメディケーション税制の対象となっている。

 鎮痛剤の「ロキソニンS」、抗アレルギー薬の「アレグラFX」、胃腸薬の「ガスター10」、風邪薬の「パブロンS」などで、対象商品のパッケージには「セルフメディケーション税控除対象」といった識別マークが付けられている。また、購入時にもらったレシートにも、対象商品には「★」「◆」などの印がついているので、これらの合計が1万2000円を超えれば申告可能。最高8万8000円まで控除を受けられる。

 セルフメディケーション税制も、医療費控除と同様に「セルフメディケーション税制の明細書」の添付のみで、領収書の添付義務はない。特定健康診査(メタボ検診)、予防接種、勤務先の定期健康診断、健康診査、がん検診のいずれかを受けており、それを証明する書類があれば申告できる。

 ただし、医療費控除とセルフメディケーション税制はどちらか一方しか利用できない。どちらがお得になるかは使った医療費によって異なるので、ざっくりと控除額を計算したうえで、できるだけ有利になる方を申告しよう。

(フリーライター 早川幸子)

 

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あなたが「自閉症・ADHD」である可能性を確かめる画像が話題に

 

 小さい頃から注意力散漫でひたすら、母親・学校の先生、はたまた近所のおばさんに叱られ何のために生きているのだろうか、と子どもながら悩んだ時期もありましたが、おかげさまで今もこんな状態でございます筆者です。ということで、もし皆様が同じように注意力が欠乏していたり、自閉症などを患っていた場合、こちらの画像を見るとわかるとのことです。

さてこちらの写真を見ていただきたい。不自然な点に気づくだろうか。なんだよまったくよくわかんねーよ!背景が透けてるんじゃないか?なんて思っている方は、大丈夫特に問題がないようです。では実際に「ハッ」と気づいてしまった方はどうなるのでしょうか。

実は気づいてしまった方は「大正解」ではなくちょっぴり心配なのだといいます。解説によると通常であれば人間は「顔」をみるのだとか。しかし注意力が散漫だったり、自閉症の傾向がある場合その他を見るのだといいます。

従ってその違いに早く気づくのだといいます。
で、答えとしては少女の指が6本あるようです。

お分かりだったでしょうか。分かったとしても必ずそうだとは限らないとは思いますが。

参考
https://prolu.wordpress.com/2012/09/06/neurociencia-10-os-autistas-ja-perceberam/ 
http://yuk2.net/man/246.html 

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今宵はここまでにしとうございます

であまた

それではみなさん、おやすみなさい

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